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Dica: Cuidado com os óculos de sol

Com diversos formatos e cores os óculos escuros se tornam acessórios indispensáveis ao menor sinal de sol. Mas quem usa precisa tomar primeiramente um cuidado: a procedência da lente. Utilizar óculos falsificados, aqueles comprados em camelôs ou vendedores ambulantes, pode custar caro para a visão. São vários modelos: arredondados, com enfeites nas hastes, lentes coloridas, cada um de acordo com o formato do rosto de quem usa. Tem para todo estilo ou gosto.

O que não se pode esquecer é que além de um acessório, ele é indispensável para a saúde dos olhos. É muito importante utilizar o óculos de sol. Quanto menos raios solares entrarem no olho, melhor. Protege o cristalino e a retina. Mas antes de procurar óculos para proteger os olhos é importante procurar um oftalmologista para ser feita a avaliação e notar se existe algum problema refrativo ou qualquer patologia ocular. Toda pessoa adulta, que não tem problemas na visão, deve fazer pelo menos 1 vez por ano uma avaliação clínica, para evitar problemas futuros e até mesmo detectar necessidade de óculos de grau.oculosescuros

Apesar de baratos os óculos sem procedência conhecida são um risco aos olhos. A ótica tem um profissional que tem a credibilidade necessária para saber se o material utilizado na confecção do óculos é realmente de boa qualidade. É difícil saber o quanto de raio solar é bloqueado pela lente falsificada. Quando compra em uma ótica, junto vem um cartão dando todas as explicações necessárias. Na rua ou em feiras você não tem uma garantia. Quem garante que a lente é boa? A pessoa que está vendendo não tem formação para isso.

Assim como os filtros solares, utilizados na pele para bloquear os efeitos nocivos do sol e principalmente evitar o câncer de pele, os óculos escuros cumprem a função de proteger os olhos dos raios ultravioletas. Ficar em contato com o sol, sem proteção para os olhos ou óculos de material inadequado, podem ocasionar, se a pessoa tiver pré-disposição, doenças como pterígio, quando se forma um tipo de pele em cima da conjuntiva (a parte branca do olho) de forma triangular; catarata, quando o cristalino (lente natural do olho) perde a transparência. Neste caso somente é revertido o quadro através de cirurgia e a retinopatia solar, quando há uma lesão na retina, não tem cura e o principal sintoma é a baixa na qualidade da visão.

Fonte: www.diabetenet.com.br

O ritual do amor

Existiu uma época em que toda a região da Serra da Bodoquena era habitada por um povo admirável. Essa gente especial porque acreditava que o Homem era um ser singular, criado por um Deus sábio, que colocara em cada um de nós entranhas com muita energia, livre arbítrio e sentimentos constantes. Esse povo formava a brava e poderosa nação Terena. Livre, soberana e crente em suas tradições.

Entre os valores que cultuavam, um se sobressaia: o amor.

Nada era mais importante, nada era mais verdadeiro, nada era mais divino. Fazia parte da cultura acreditar que pelo amor valia a pena viver ou, se necessário, morrer.

Foi devido a essa crença que tudo aconteceu:

...Cacai era a mais bonita de todas as jovens terenas. Ela pertencia a uma tribo localizada próxima a Gruta do Lago Azul, mas guerreiros de todas as tribos já haviam ouvido falar dela e de seus encantos. Havia muitos pretendentes e admiradores.

O jovem cacique daquela tribo resolveu que chegara o momento de arrumar uma companheira. Escolheu Cacai. Seguindo a tradição, convidou-a para o pacto das 700 luas.

O noivo e a noiva faziam um trato de que durante 700 luas iriam se conhecer e em seguida decidiriam quanto às núpcias. A decisão era soberana e livre como cabia a todos os terenas (homem ou mulher).700luas

A negativa era aceita com naturalidade e com respeito por toda a tribo. Se a decisão fosse pelo casamento o pacto era consumado num ritual de amor e fidelidade eterna. O ritual era realizado no interior da Gruta do Lago Azul, onde eram pronunciadas as palavras mágicas que só os velhos terenas conheciam. A decisão era a coisa mais importante na vida de um terena. Não podia haver erro. A união era indissolúvel,nem a morte os separavam. Acreditava-se na existência de uma alma imortal.

Transcorria o namoro de Cacai com o jovem chefe da tribo, como era do costume daquela gente, mas o "deus do destino", que coloca os sentimentos no coração das pessoas, tinha outros planos para Cacai.

...Certo dia caiu prisioneiro daquela tribo um guerreiro estrangeiro. Tinha a pele clara e carregava nos olhos um brilho que Cacai jamais vira. Os seus cabelos castanhos apresentavam mechas brancas revelando que aquele guerreiro forte e ágil era quase um ancião. Cacai cuidou de seus ferimentos, ensinou-lhe a sua língua, conquistou a sua alma e...descobriu que ele era o verdadeiro amor de sua vida.

Quando se passaram as 700 luas, a resposta de Cacai foi de que não se casaria com o chefe da tribo. Ele, inconformado e enfurecido, obrigou a realização do ritual, contrariando a sagrada tradição terena.

O pacto foi realizado e, para desespero de Cacai, as palavras mágicas foram pronunciadas. Não havia mais esperanças para Cacai e seu amado. Qualquer mulher que quebrasse o sagrado juramento tinha o seu coração transpassado por uma flecha terena. Cacai sabia disso, mas sabia também que devia obediência ao valor supremo do amor. Curvou-se a ele.

Naquele mesmo dia fugiram numa canoa, descendo o Rio Formoso.
O cacique reuniu seus guerreiros e ...cumpriu-se a maldição. O sangue de Cacai e seu amado foram tornando a água do Formoso cada vez mais limpa e a última gota foi derramada. Todo o rio e até seus afluentes estavam com a água cristalina e transparente como fora o coração de Cacai.

Naqueles dias em que parece que o vento parou e apenas uma leve brisa penetra a solidão e a flor do ipê fica mais colorida. Quando a água sombria do Lago fica mais azul e se torna alegre com um pássaro solitário que vem refrescar suas penas e cortejar o perfume duma Cacai que nossos olhos não vêem, mas que lá está. Num dia assim tão especial, quando o Poeta vem colher, numa canção, aquela outra messe que os campos produzem. Nesses dias é possível ouvir os sussuros de amor de Cacai e do seu amado imortal.

Está lá no fundo da gruta, está nas cachoeiras, no fundo das águas do rio, está em todo o lugar...é só prestar atenção.

(Autor Desconhecido)

Fonte: Portal Bonito

Porta Bijuterias Jasmin Manga: Coleção Janeiro 2013

Manter bijuterias, jóias, e outros acessórios muito bem organizados é um desafio para a maioria das mulheres. Quantas vezes, naquela caixinha, você teve que desenrroscar um colar do outro? Quantas vezes sumiu aquela tachinha do brinco e você teve que tirar tudo da gaveta para achar? Se você é uma mulher organizada, gosta de seu quarto, sua casa, seu lugar de trabalho tudo organizado, cada coisa em seu lugar, então com certeza você gosta de suasjóias, bijuterias, pratas e ouros tudo organizados e guardado em seu devido lugar, certo?

Ufa! Final de ano aquela correria para aprontr as encomendas. Início de ano a correria em busca de novidades. Mas valeu apena o trabalho. Aqui estão algumas de nossas novas estampas. Mas, só algumas, pois ainda não deu tempo de confeccionar os modelos com as outras. Por enquanto, você pode se deliciar com estas, e para ver mais acesse: http://www.elo7.com.br/jasminmanga/porta-bijuteria/al/3110E

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Saiba como fazer o auto-exame da tireóide

A tireóide é a glândula responsável pela produção de hormônios que auxiliam o controle do metabolismo no corpo humano. Ela interfere na função de órgãos importantes como coração, cérebro, fígado e rins. Influencia ainda no crescimento e desenvolvimento de crianças e adolescentes, na regulação dos ciclos menstruais, na fertilidade, no peso, na memória, no sono e no humor.

As principais doenças da tireóide são hipertireoidismo, hipotireoidismo e os nódulos. Esses distúrbios são muito prevalentes na população. Estudos ultra-sonográficos têm demonstrado que 30 a 50% dos adultos assintomáticos apresentam algum tipo de nódulo na tireóide. Cerca de 10% das mulheres acima dos 40 anos e em torno de 20% daquelas com mais de 60 manifestam alguns problemas tireoidiano. É importante ressaltar que todas as pessoas, independente da idade e sexo, estão sujeitas a alterações na glândula tireóide.

O hipotireoidismo ocorre quando a tireóide produz uma quantidade de hormônio abaixo dos níveis considerados normais. Pode ser causado por doença auto-imune (em que o próprio corpo produz anticorpos contra a tireóide), após cirurgias tireoidianas ou pelo tratamento com iodo radioativo. As principais queixas são: cansaço, depressão, pele ressecada, unhas quebradiças, constipação intestinal, aumento de peso e inchaço.tireoide

O hipertireoidismo se desenvolve quando há um excesso de hormônios tireoidianos. São sintomas da doença o nervosismo, fraqueza muscular, palpitações, sudorese, perda de  peso, tremores e queda de cabelos. As causas mais comuns são doença auto-imune e bócio multinodular tóxico.

Os nódulos tireoidianos, únicos ou múltiplos, são frequentes e, geralmente, assintomáticos. Embora a grande maioria desses nódulos seja benigna, todos eles precisam ser avaliados cuidadosamente, já que cerca de 5% dos casos são malignos.

Todos os sintomas descritos anteriormente podem ser acompanhados ou não de alterações na forma de tireóide, como aumento de volume ou presença de nódulos. Esses achados podem ser pesquisados em um auto-exame:

                             Material necessário: um copo com água e um espelho

                              1) Segure o espelho e procure no seu pescoço a região logo abaixo

                                  do Pomo de Adão (popularmente conhecido como gogó). Sua tireóide

                                  está localizada aí.

                               2) Estenda a cabeça para traz para que esta região fique mais exposta.

                                   focalize-a pelo espelho.

                               3) Beba um gole de água e engula.

                               4) Com o ato de engolir, a tireóide sobe e desce. observe se há alguma

                                   protrusão ou nódulos na sua tireóide.

Ao observar alterações no auto-exame ou em caso de sintomas compatíveis com doenças tireoidianas, procure seu Endocrinologista, para que seja realizado o correto diagnóstico destas disfunções e instituído o tratamento mais adequado, de acordo com as particularidades de cada paciente.

Fonte: Folha da Saúde

Texto por: Da. Carolina Wust do N. Gaya/Endocrinologista/Fone:(47)3037-1127

Seu carro mais charmoso com as Lixeirinhas Duplas Jasmin Manga

Quem disse que lixeirinha de carro não precisa ser bonita? Chega de lixerinhas cheias de propaganda. Afinal você não está recebendo para fazer marketing, não é mesmo? Então que tal colocar no seu carro uma lixeirinha prática, linda e cheia de charme? Veja estão as novas lixeirinhas da Jasmin Manga, como são charmosas, práticas e bonitas. Além de lixeiras, como são duplas, servem também como porta-óculos, celular, etc. Clique aqui para ver mais modelos e mais detalhes.

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